Ukens Søndagsdrypp: Selvmedfølelse-tips #7

Kopi av Søndagspip-15

 

Kjære deg! 

Husk at DU GJØR SÅ GODT DU KAN og forsøk å være TÅLMODIG med deg selv i prosessen med å bli snillere mot deg selv. Det tar tid og krever litt innsats og øving å snu selvkritikk til selvmedfølelse og vennlighet. 

Kanskje har du hele livet fått høre hvor viktig det er å ta hensyn til og være snill mot alle andre, men ikke lært viktigheten av å OGSÅ være snill mot og ta vare på deg selv. 

Så hvis det å være vennlig og medfølende med DEG er nytt og uvant er det lurt å gi deg selv TID til å gjøre dette til en ny og god vane. 

Øvelse OG tålmodighet gjør mester!

Ønsker deg en god ny uke i morgen og en fin start på august!

 

Søndagssmil fra meg 🌿

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s